Emotions as a Signal
Главное меню

Мероприятия & Классы


Главное меню

Подписка


Станьте участником

Найдите больше уроков и практик, чтобы изменять себя, свою жизнь и окружающих вас людей. От еженедельных статей и видео до занятий и мероприятий в прямом эфире и в Центре - есть план подписки для каждого.

Посмотрите планы подписки
Популярная подписка:

Премиум подписка

  • Включая выгоды:
  • Присоединяйтесь к интерактивным вебинарам каждую неделю
  • Смотреть полный курс по запросу
  • Воспользуйтесь скидками на мероприятия, услуги наставника и товары*
  • И более...
  • Присоединяйтесь сегодня
  • *Не во всех Центрах. Действуют ограничения.
Главное меню

Руководство


Погрузитесь глубже в мудрость каббалы с помощью персонализированного руководства и чтения карт.

Бесплатная консультация

Наша преданная своему делу команда поможет в вашем духовном путешествии.

Запросите ваши

Расшифровка каббалистической астрокарты

Изучение нашей души с помощью натальной карты помогает увидеть больше смысла и лучше понять то, с чем мы сталкиваемся, людей, которых мы знаем, работу, которую мы делаем, и сделать выбор на жизненном пути.

Закажите расшифровку натальной карты

Персонализированное руководство - услуги Каббала Центра

Индивидуальные занятия один на один с учителем, чтобы углубиться в интересующую вас область или поддержать там, где вам это нужно больше всего. Темы встреч варьируются от отношений , вашего тиккуна до глубокого изучения Зоара, и все это подбирается специально для вас.

Запишитесь на встречу
Главное меню

Подробнее


Rethink Love Experience

Emotions as a Signal


Опубликовано: Май 5, 2025
Записано: Январь 15, 2020

Нравится 3 Коментарии Поделиться

Основные моменты урока

  • Emotions as data, information about ourselves, and seeing emotions as an observer
  • Identifying limiting trends and fears
  • Certainty in the process of life while setting strong boundaries
  • Knowing that positive situations are always coming our way

PAUSE WORKSHOP:

  1. Write down 3 qualities you like about yourself or qualities you strive to be more like.
  2. Stress or pressure; something external that bothers you

PAUSE WORKSHOP:

  1. Write down 2 or 3 instances that didn’t go your way.
  2. Think about a few situations where things didn’t go your way (not about the details, but how you felt in those moments).
  3. During those times, what emotions were the most intense?
  4. Emotions connect you to something within yourself

PAUSE WORKSHOP:

  1. Write down the underlying cause of the emotion from your list.
  2. What was the deeper experience you were having?
  3. Focusing on what you really want


Описание урока

Emotions can often be mistaken as a sign of a truth rather than a data point. Our emotions are not what we are, and we do not have to be controlled by them. When we can observe emotions for what they are, we can use them to focus on what we really want. Monica inspire us to see emotions as signals, connecting us to an internal process of growth and transformation.


Об этом курсе

Rethink Love, authored by self-professed change junkie Monica Berg, challenges us to elevate the quality of our relationships and rethink the very definition of love. This book will take you on a journey of self-discovery drawing from the universal principles of Kabbalah, current scientific and psychological research, Monica’s life experiences, and her decades of counseling people. Join Monica for a transformative course that will reframe your views on love and provide tools for making changes where needed. We’ll keep a love journal, get answers to our most pressing questions, and engage with other students as we go deeper into our views on love.


Учителя курса


Коментарии