Segment Four: Sleep & Dream Time
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Art of Spiritual Sleep

Segment Four: Sleep & Dream Time


Veröffentlicht: Juli 21, 2025
Originalaufnahmen: Oktober 27, 2021

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Höhepunkte des Kurses

  • Phase 1: Detox and Cleansing
    • Tracking our progress with wearable technology or smart beds
    • Noticing signs that we are bettering this stage of sleep
    • Experiencing deeper sleep and more vivid dreams
    • Using sound cleansing
    • Sleeping in the fetal position: Sleeping on the left side before midnight and the right side after midnight
  • Phase 2: General Treatment
    • Positioning our head in the furthest place from the door
    • Changing our mattress approximately every ten years
    • Placing a mezuzah on the door frame of our bedroom
  • Phase 3: Fine Tuning
    • Using earthing sheets or earthing bedding
    • Connecting with angels that support and connect us to the energy of sleep and dreams
    • Placing special angel sequences in the four corners of the bedroom and/or on top of the door frame for additional protection
  • Phase 4: Extra Insight
    • Allowing for a 6-8 hour "flight" during sleep with an additional 30-60 minutes of preparation before going to bed
    • Ideal sleep: 5 cycles of 90 minues each of deep sleep


Kursbeschreibung

Kabbalists teach that for our soul to ascend to its highest level during sleep, our body needs to send a vibration of being relaxed, protected and in a secure state. Join Mordechay as he shares how we can assist with our soul's journey and recharge while we are sleeping for experiencing the highest quality of sleep, dreams and life.


Weiterführendes Studium

  • Zohar Miketz, Verse 154: Recommended scanning each night for protection from negative entities and recharging our soul while we sleep


Über diesen Kurs

The Art of Spiritual Sleep program offers essential and practical solutions to better your sleep based on ancient kabbalistic wisdom practiced for over 4,000 years. Scientists and doctors worldwide acknowledge the value of quality sleep for both mind and body. Good sleep healthily supports the body's systems and sharpens mental acuity and focus. On a spiritual level, higher quality sleep raises one’s consciousness and connects one to the source of all things -- the Light -- where dreams become a channel for important messages useful in the waking hours of your day. The Art of Spiritual Sleep may ease and, in certain cases, even help you overcome sleep issues such as insomnia, nightmares, and restless sleep. Each session focuses on what you can do, from the minute you wake up to the moment you go to sleep, to elevate your sleep experience.


Die Lehrer*innen


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